¿Cómo se puede experienciar el verdadero Yo, lo que uno realmente es?
El secreto está en cambiar completamente su foco, de una cosa a otra.
sairam,
En un satsang que tuvo lugar en la presencia divina en Suffolk, Reino Unido, el 3 de abril de 2016, un devoto solicita orientación sobre cómo se puede experimentar Yo verdadero.
Y esto es lo que dijo Swami:
Pregunta: Uno puede experimentar el cuerpo y el mundo exterior a través de los sentidos. ¿Cómo se puede experienciar el Yo verdadero , lo que uno realmente es?
Swami: Cuando deje de experimentar el cuerpo y los sentidos, puede experimentar el verdadero ser, del mismo modo, que cuando se mira a un objeto en particular, todo lo demás pasa a segundo plano. Sin embargo, si cambia su enfoque, el objeto pasa a un segundo plano y se empiezan a ver una perspectiva más amplia. El día que se desprenda del cuerpo y la mente, va a conectarse con la experiencia del Atma, el espíritu encarnado en su interior. El secreto está completamente en cambiar su foco de una cosa, a otra.
Es sólo a través de la mente que experimenta el cuerpo, y es por volver la mente hacia el interior, que se puede experimentar Atma. Es a través de los mismos ojos, que ven este lado de la habitación o el otro lado de la habitación; todo lo que se necesita es cambiar el foco de esto a aquello.
Cuando deje de preocuparse y deje de imponer demasiada atención a su cuerpo y su existencia como un cuerpo, entonces usted comenzará a unirse al Alma. Que es cuando se va a comenzar a experimentar la misma.
Eso es lo que he venido a enseñar. ¿Cómo deshacerse de la conciencia del cuerpo, que produce el 'yo' y lo 'mío'? Servir desinteresadamente, amar desinteresadamente, deshacerse de la concentración excesiva en el cuerpo y aprender a experimentar la Divinidad dentro.
...BABA.
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The secret lies completely in shifting all your focus from one thing to another.
Sairam,
In a satsang held in the divine presence at Suffolk, The UK, on 3 April, 2016, a devotee seeks guidance on how one can experience one's true self.
And here is what Swami said:
Question: One can experience the body and the external world through the senses. How can one experience one’s true self, what one really is?
Swami: When you stop experiencing the body and senses, you can experience the true self, just as, when you look at a particular object, everything else fades into the background. However, if you change your focus, the object goes into the background and you start seeing a wider perspective. The day you detach yourself from the body and mind, you will be attaching yourself to the experience of Atma, the embodied spirit within. The secret lies completely in shifting all your focus from one thing to another.
It is only through the mind that you experience the body, and it is by turning the mind inwards that you can experience Atma. It is through the same eyes that you see this side of the room or that side of the room; all that is needed is to change the focus from this to that.
When you stop worrying and stop attaching too much attention to your body and your existence as a body, then you will start attaching yourselves to Atma. That is when you will start experiencing it. That is what I am teaching. How are you to get rid of the body consciousness that produces ‘I’ and ‘mine’? Serve selflessly, love selflessly, get rid of the excessive focus on the body and learn to experience the Divinity within.
...BABA.
