OM SRI SAI RAM
Amados hermanos y hermanas:
Invitamos a MEDITAR EN LA LUZ el próximo domingo a las 20 hs., unidos y hermanados en el amor divino de Sai, como cada tercer domingo del mes.
”Para la meditación, Krishna establece dos preceptos importantes: una dieta moderada y una conducta regulada en la vida. La dieta moderada no denota una abstinencia completa de alimento, ya que esto conduciría a la debilidad física y a la fatiga mental. La experiencia del Buddha ilustra muy bien este punto. Mientras se sometía a penitencias, Buddha había renunciado por varios días a la comida. Esto desembocó en la disipación de sus energías físicas y mentales. Considerando que un cuerpo y una mente sanos representan requisitos esenciales para una penitencia efectiva, se dirigió a una aldea cercana y comió algo de requesón para calmar su hambre; desde aquel día continuó comiendo cada día una pequeña cantidad de alimentos. Gracias a esto, pudo meditar con gran facilidad y realizar la Verdad. De modo que el alimento en medida adecuada y del tipo apropiado es algo necesario si un individuo quiere meditar con eficacia. Comer excesivamente habrá de evitarse, ya que produce somnolencia. Lo correcto debería ser dividir el estómago en cuatro partes idénticas, llenar dos de ellas con alimento sólido, una con alimento líquido y dejar vacía la cuarta. Llenar por completo el estómago con alimento sólido fomenta el ”tamo guna” que representa definitivamente un impedimento para la meditación.”
Bhagavan Sri Sathya Sai Baba
Lluvias de verano, Tomo 6, Cap. 16: ”Dios se manifiesta en lo infinitesimal y en lo infinito
Las regiones que expanden especialmente esta divina práctica durante el mes de abril, son NORTE Y SUR. Agradecemos su servicio amoroso, que envuelve de amor divino a toda la Creación.
GUÍA DE LA MEDITACIÓN EN LA LUZ (escrita y en mp3). Para descargar, ir a:
MEDITACIÓN EN LA LUZ, una Guía para los Chicos. Para descargar el folleto, ir a:
Versión digital:
Definición aproximada de las palabras en sánscrito presentes en el texto:
-tamo guna: ”la cualidad que es la causa de toda la ignorancia y las malas acciones del hombre. Este Tamo-guna, que tiene atrapado a cada hombre, debe ser eliminado. Para este propósito, los hombres deben realizar buenas acciones y prestar servicio.”
Bhagavan Sri Sathya Sai Baba, del Divino discurso del 20/2/1993
A Sus Divinos Pies de Loto con inmenso amor
Área de Devoción Consejo Nacional de la OSSSBA
sirviendo en unidad con la Región Norte
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OSSSBA-Consejo Central
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